Форум Sony Ericsson - SeMasterz

Здравствуйте Гость ( Вход · Регистрация )

Помощь

Поиск

Правила

Любой вопрос по медицине....

Форум Sony Ericsson » Свободное общение » Общение

Страниц (2): 1 2

Любой вопрос по медицине....

Поиск в теме

shehurin	Отправлено: 20 Марта 2008 в 20:29
Модератор Статус: Оффлайн Сообщений всего: 2168 Регистрация: Май 2007	Цитата Цитата Как эффективнее накачать мускулатуру и какие лучше использовать упражнения для этого дела? Прежде всего нужна система, тренировки проводить не менее 3-х раз в неделю, соблюдать диету, упражнения подбирать в зависимости от того чего ты желаешь накачать. Нет. Если делать акцент на мускулатуру, то диета не нужна.

Star destroer	Отправлено: 21 Марта 2008 в 13:17
Активный участник Статус: Оффлайн Сообщений всего: 348 Регистрация: Янв 2008	Цитата Неет. Если делать акцент на мускулатуру, то диета не нужна. Учту это!

Промедол	Отправлено: 22 Марта 2008 в 6:06
Участник Статус: Оффлайн Сообщений всего: 22 Регистрация: Март 2008	Цитата (shehurin) Цитата Цитата Как эффективнее накачать мускулатуру и какие лучше использовать упражнения для этого дела? Прежде всего нужна система, тренировки проводить не менее 3-х раз в неделю,соблюдать диету, упражнения подбирать в зависимости от того чего ты желаешь накачать. Неет. Если делать акцент на мускулатуру, то диета не нужна. Нет, уважаемый модератор,полностью с тобой не согласен. Диета это ведь не ограничение себя в каких-либо продуктах, а сбалансированный их подбор! Мышцы растут не только за счет тренировок, им нужна ещё и энергия, которую мы берем из пищи. Быстрее мускулатуру накачает тот кто правильно питается (в зависимости от энергопотребности организма), а не тот кто ест как попало. РЕСПЕКТ! Цитата (Soner) Промедол ты в медицинском чтоли учишься!!!! Так будет наш форум здоров!!!!!!!!!!!!!! Молодец +1 Я давно закончил мед. колледж, недавно мед. университет. Сейчас работаю на скорой. Часто на вызовах сталкиваюсь с незнанием элементарного - и все взрослые люди! Приходится объяснять как школьникам, попадаются и те кто не понимает с 5-10 го раза. Чем больше люди знают - тем меньше нам работы Шучу! Обращайтесь, чем можем - поможем...

shehurin	Отправлено: 22 Марта 2008 в 6:16
Модератор Статус: Оффлайн Сообщений всего: 2168 Регистрация: Май 2007	В таком случае в следующий раз пиши не "диета",а "сбалансированный подбор продуктов". Просто я уже не один год занимаюсь в тренажерном зале (хоть и пропускаю иногда), и тренера там довольно таки знающие люди...

Промедол	Отправлено: 22 Марта 2008 в 6:58
Участник Статус: Оффлайн Сообщений всего: 22 Регистрация: Март 2008	Не буду спорить - правильно и то и другое

Промедол	Отправлено: 16 Апреля 2008 в 17:35
Участник Статус: Оффлайн Сообщений всего: 22 Регистрация: Март 2008	Небольшой тестик по теме, это дожно волновать каждого(в особенности мужчин после 40 лет).Делитесь - как ваше ничего Оцените риск возникновения инфаркта миокарда!!! http://medsport.ru/php/content1.php?group=test&m=27

kenny005	Отправлено: 13 Апреля 2010 в 10:12
Участник Статус: Оффлайн Сообщений всего: 5 Регистрация: Апр. 2010	а че никто мнения не пишет?

vector1666	Отправлено: 13 Апреля 2010 в 13:45
Активный участник Статус: Оффлайн Сообщений всего: 439 Регистрация: Фев 2010	пфф, и это говорит тот, кого мы уже не увидим на форуме

Star destroer	Отправлено: 13 Апреля 2010 в 14:29
Активный участник Статус: Оффлайн Сообщений всего: 348 Регистрация: Янв 2008	В точку

romeo-kana	Отправлено: 26 Ноября 2010 в 11:47
Участник Статус: Оффлайн Сообщений всего: 15 Регистрация: Нояб. 2010	лучше не пить, но если уж так случилось потерпеть!

miss_ptichka	Отправлено: 2 Января 2011 в 20:30
Участник Статус: Оффлайн Сообщений всего: 10 Регистрация: Янв 2011	РЕБЯТ,ЭТО ИЗ СЕРИИ : КУРИТЬ ВРЕДНО,ПИТЬ ВРЕДНО,А УМИРАТЬ ЗДОРОВЫМ ЖАЛКО!! ВСЕ МЫ ЗНАЕМ О ВРЕДЕ АЛКОГОЛЯ, НАРКОТИКОВ, ТАБАКОКУРЕНИИ И Т.Д., НО ТОЛЬКО С ГОДАМИ НАРКОМАНОВ,КУРИЛЬЩИКОВ И АЛКАШЕЙ ВСЕ БОЛЬШЕ!!

Страниц (2): 1 2

© 2025 Semasterz